股関節痛

甲府市のみなさま、こんにちは!整体・整骨施術のくぼた整骨院です。
 
最近よく感じることなのですが、股関節痛で悩み来院される女性の患者様が増えているように感じます。
 
股関節痛というのは、こういった症状のことです。
 

  • 歩行・走行のときに足の付け根に痛みを感じる
  • 足を横に広げると、付け根に痛みを感じる
  • 左右のどちらかに体重をかけると、股関節に痛みを感じる
  • 普通にしているだけで股関節が痛い

 
などなどです。4つ目の「なにもせずに~」の状態は、かなり悪い状態だと思います。
 
今回は股関節痛に関するお話をさせていただきます。
 
何が原因なのか?どうやって対処するのか?それを知っていただければと思います。
 

なぜ股関節痛になるのか?

骨盤股関節に痛みが出る理由、それは骨盤のゆがみが一番大きいです。
 
骨盤がゆがむと、左右の足の長さが違ってしまいます。
 
そうすると、体重をかけるバランスが崩れていきます。
 
バランスが崩れ、足とその付け根にかかる負担が重くなります。
 
そうして股関節にもズレが生じて、痛みが出てくるわけです。
 
姿勢の悪さが骨盤のズレへ

ちなみに骨盤がゆがむ大きな理由は、姿勢が悪いことです。
 
姿勢が悪いのでカラダ全体で支える重さのバランスが崩れて、骨盤への負担が増えます。
 
そうして骨盤が自然とゆがんでいくのです。
 
姿勢はすごく重要なんです。

 

股関節痛のための施術

それでは股関節痛から解放されるために、いったいどういう施術にすれば良いのでしょうか?
 
2つのポイントが重要です。
 
骨盤のゆがみをへのアプローチ

もちろん骨盤のゆがみへアプローチするのが重要です。
 
骨盤がどのようにゆがんでいるのか見極めつつ、そのゆがみにあった調整を加えて、骨盤を元の位置に戻していきます。
 
特に股関節痛につながる「ゆがみ」を見極めることが重要です。

 
股関節回りの筋肉をゆるめる

また骨盤のゆがみを調整が終わったら、ゆがみの影響で負担のかかっていた股関節回りの筋肉を緩めていきます。
 
骨盤がゆがんでいると、筋肉を緩めてもすぐに硬縮してしまうので、このタイミングで行うのがチャンス。筋肉を弛緩して、血行をドンドンと良くしていきます。

 
この2つのアプローチで、股関節痛は根本的に対処することが可能です。
 
だいたい1・2回の施術で痛みが解消される人が多いので、股関節に違和感を感じる方は、早めに施術を受けていただいた方が、ストレス感じることなく快適な毎日を過ごせるようになると思いますよ。
 
甲府市の皆様、股関節痛でお悩みなら、くぼた整骨院にお任せください!


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