頭痛

頭痛甲府市のみなさま、こんにちは!くぼた整骨院です!
 
頭痛に悩まされている人、多いですよね。「軽い頭痛だから我慢してしまえ!」というような人から、「もう薬が手放せない」なんて人もいます。
 
頭痛には様々な種類がありますが、治療院の施術で解消できる頭痛があることをご存じでしょうか?
 
こんな頭痛であれば、対処可能です。
 

  • 低気圧があると頭が痛くなる
  • 天気が崩れると頭痛がでる
  • 季節の変わり目は頭痛がひどい
  • 後頭部がズキズキ痛む
  • 肩こりがひどくなったら、頭も痛い

 
などなどです。
 
頭痛になると、仕事にも家事にも勉強にも集中できなくなります。
 
今回は頭痛についてお話いたします!
 
 

頭痛の仕組み

ここでは治療院で解消できる頭痛、つまりもっとも多い頭痛の仕組みについてお話します。
 
※群発性頭痛などは必ず病院に行きましょう
 
 
①頭痛が起きる大きな原因

「頭への血行不良」です。血液がちゃんと頭までめぐっていないために、頭が痛くなります。
 
例えば肩こりがひどくて頭痛になった場合。肩の筋肉の硬縮により、血流が圧迫されて、頭部に血液が行きにくくなります。
 
後頭部などにコリがある場合も同様です。

 
 
②自律神経の乱れ

また低気圧だったり、雨が降ったり、季節の変わり目には、人の自律神経は乱れやすくなります。
 
自律神経が乱れている=頭の血流が悪くなっている状態なので、頭痛にもつながっていきます。
 
血液は酸素や栄養を運びます。頭の血行が悪くなることは、酸素や栄養が足りなくなってしまうことです。
 
また同時に血液は老廃物を運んでくれます。頭の血行が悪いと、老廃物も溜まってしまうんですね。

 
 

頭痛を解消する整体ボディケア

それでは頭痛をどうやって解消したら良いでしょうか?
 
 
①首・肩・頭の筋肉をゆるめる

この部分の筋肉の硬縮が、血行や神経を圧迫している可能性があります。
 
丁寧に緩めていき、しっかりと緩めて、圧迫を解消していきます、

 
 
②背中も緩める

また背中の筋肉を緩めることも非常に重要です。
 
背中と首・肩はつながっていますし、背中には自律神経が集まっています。緩めることで、首肩もラクになりますし、自律神経を整えていくこともできます。

 
当院の頭痛は1回・2回で痛みを解消しやすいです。しかし、「頭痛が起こりやすい体質」というのは長い時間をかけて作られていくので、体質を変えていくには、何回か施術を受けていただいた方が良いかもしれません。
 
くぼた整骨院では、e-waterやセラミッククリームなどの、筋肉を緩めやすいファイテン商材を使いつつの施術になるので、身体の変化も早く感じられる方が多いです。
 
頭痛の体質から解放され、もう頭痛に悩まずにすむために、くぼた整骨院にいらしてください!


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