梅雨と身体の重ダルさ

甲府市のみなさま、こんにちは!整体・整骨のくぼた整骨院です。
 
とうとう、梅雨入りしてしまいましたねー。このジメジメ感、何年経っても慣れないです。
 
私は梅雨にちょっと弱く、この時期になると身体が重く感じます。あと、なかなか集中できなくなります。
 
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そしてこの時期になると、患者様からも、同じような症状のご相談を受けることは、本当に多くなります。
 

  • カラダが重ダルくて困る
  • 集中できない
  • 昼間にが眠くて眠くてしょうがない
  • 頭がボーっとしてしまう etc

 
こうなってしまう原因は明確です。気圧で自律神経が乱れてしまっているんですね。
 

自律神経が乱れやすい季節、それは梅雨

自律神経は、2つの神経で成り立っています。
 
1つが交感神経。身体を活発に活動させる神経です。
 
もう一つが副交感神経。身体を落ち着かせる神経です。
 
この2つの神経がバランスとれているのが重要なのですが、梅雨の時期は副交感神経が優位になりやすいです。
 
そのため体が落ちつこうとしてしまい、重ダルくなったり、ボーっとしたり、眠くなったり、集中できなくなってしまうんです。
 

梅雨の時期に私が行っていること

じゃあそんな時期、私はどんなことをしているかというと・・・ こんなことをしています。
 

メタルシャワー浴 

メタルシャワー浴、聞いたことない方が多いと思いますが、当院で導入しているファイテン機器です。
 
ウォーターベッドで全身をマッサージ&ファイテンメタルシャワーの磁気発生ユニットがシャワーのように磁気を発生させ、カラダを本来のリラックス状態してくれます。
 
自律神経が整っていきやすいんです。あと血流も良くなります。

 

整体施術

あとは知り合いの先生に、整体施術をしてもらいに行きます。
 
体のゆがみが自律神経を圧迫して、また筋肉の硬縮が自律神経を弱めているので、それを解消してもらうんです。

 
これ、かなり効くんです。これで私は梅雨を乗り切っています。
 
なのでもし、私と同じ梅雨の悩みをお持ちの方は、お気軽にご相談ください。
 
当院で整体&メタルシャワーを受けていただければ、きっと良くなりますよ!
 


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